えびすの三線ライフ

投稿が空いてしまったけど、練習はきちんと日課をこなしている。

現在の課題曲「赤馬節」も暗譜・暗唱での回数が、200回を超えてかなり安定してきた。

今週のレッスン日までに、さらに弾き込んで、少なくとも三線は、先生の前で緊張しても間違えず安定して弾けるようになっておく。

さて、集中して練習を続けるために色々と工夫をしているが、最近導入したのは、「Forest」というスマホ依存防止のアプリである。
設定した時間、スマホを触らずにいると木が育つという単純なものだが、これがなかなか効果があって、一旦スタートすると、しんどくてもとりあえず時間までは続けようという気になる。
私は、1時間を設定時間にしているのだが、例えば「赤馬節」をリピートで練習すると、1時間で13回は繰り返すことができる。

https://forestapp.cc/

これにタブレットのカウンターアプリで練習回数を積み上げることで、自分の練習が見える化され、モチベーションが途切れない。

やる気や精神力頼みではなく、いかに継続できる仕組みを作るかが肝心だと思う。